17/08/2026
No âmbito dos trabalhos de preparação para a Prova de Aptidão Profissional, realizou-se o workshop intitulado “Massagem Relaxante na Redução da Ansiedade”, dinamizado pela aluna Emanuele Moreira dos Santos, do curso de Esteticista.
Durante a sessão, foram abordados temas fundamentais como a ansiedade, os seus sintomas e o impacto direto no quotidiano, bem como os múltiplos benefícios que a massagem relaxante oferece na promoção do bem-estar físico e emocional. A atividade incluiu ainda a apresentação de técnicas específicas, os cuidados essenciais a ter durante o atendimento e a aplicação prática de sequências de massagem.
Esta iniciativa permitiu partilhar conhecimentos valiosos com os/as colegas, enriquecendo a formação de todos e todas e demonstrando a maturidade técnica exigida no desenvolvimento dos projetos finais de curso.
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22/04/2026
No âmbito da estratégia definida pelo Município de Espinho para a promoção da cidadania, foram dinamizadas duas sessões de sensibilização democrática dirigidas às turmas finalistas dos cursos de Esteticista e de Cabeleireiro/a do Externato Oliveira Martins.
Durante as sessões, os/as alunos/as tiveram a oportunidade de aprofundar o conhecimento sobre o funcionamento das instituições locais, com especial enfoque no papel e nas competências da Câmara Municipal. Houve ainda espaço para uma reflexão conjunta sobre a importância de uma cidadania ativa, participativa e informada no quotidiano da comunidade.
Através de uma abordagem de proximidade, esta iniciativa municipal procurou estimular o interesse dos/as jovens pela participação cívica, reforçando o seu papel e responsabilidade na construção de uma sociedade mais consciente, colaborativa e democrática.
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19/04/2026
No âmbito do projeto Experiências Internacionais, onze alunos e alunas do Externato Oliveira Martins participaram numa mobilidade de cinco dias na escola CFP Cemon, na cidade de Mondovì, em Itália. Ao longo da semana, os/as estudantes dos cursos de Esteticista e Cabeleireiro/a integraram diversas aulas práticas, onde os/as futuros/as cabeleireiros/as exploraram técnicas de coloração e tranças espinha, e as futuras esteticistas praticaram técnicas bilaterais de pedicure no polo de Ceva. A formação técnica incluiu ainda visitas a salões locais, ao SPA do Hotel Reale e ao centro de bem-estar Ad Hoc Salute Arte Natura para aprender sobre óleos essenciais.
O programa ficou também marcado por uma forte vertente cultural, que levou o grupo a explorar o centro histórico de Mondovì, com a subida de funicular até à torre do relógio, e a realizar uma viagem de comboio até Turim. Na capital de Piemonte, os alunos e alunas descobriram a arquitetura e a gastronomia locais através de visitas a...
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13/04/2026
O Externato Oliveira Martins promoveu hoje um ciclo de sessões de sensibilização em parceria com o programa Escola Segura da Polícia de Segurança Pública. As palestras, subordinadas aos temas da inclusão, do respeito pela diferença e da não-violência, contaram com a participação ativa das turmas de Esteticista, Cabeleireiro/a e Técnico/a de Ação Educativa.
Esta iniciativa reforça o compromisso contínuo da nossa instituição com a formação de cidadãos e cidadãs conscientes, informados e ativos, bem como com a promoção de um ambiente escolar inclusivo, saudável e seguro para todos e todas.
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10/04/2026
No mês em que se assinala o Dia Mundial da Saúde, o Externato Oliveira Martins desenvolveu um conjunto de atividades cujo objetivo principal foi sensibilizar a comunidade escolar para o conceito de saúde nas suas mais variadas dimensões.
O programa incluiu a realização de rastreios de saúde, sessões de treino prático em procedimentos de suporte básico de vida e um espaço de debate e reflexão em torno do tema "Ser saudável é...". Para encerrar estas iniciativas focadas no bem-estar físico e mental, promoveu-se ainda uma caminhada pela saúde.
Estas dinâmicas permitiram dotar os/as estudantes de ferramentas essenciais para o seu quotidiano e reforçaram a importância da prevenção e da adoção de estilos de vida saudáveis dentro e fora da escola.
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03/04/2026
No âmbito da Semana da Leitura, integrada no Plano Nacional de Leitura, realizou-se um book tasting dedicado à emblemática obra Alice no País das Maravilhas, de Lewis Carroll.
A atividade envolveu turmas do curso profissional de Técnico/a de Ação Educativa, proporcionando um momento dinâmico de contacto próximo com a leitura, partilha de ideias e exploração criativa do universo da obra. Para além de promover o gosto pelos livros e pela literatura, esta iniciativa assumiu uma relevância particular devido à sua ligação direta ao futuro contexto profissional dos/as estudantes, que poderão vir a trabalhar esta mesma história em ambiente educativo com crianças.
Ler, explorar e imaginar, porque as histórias também se vivem e se transformam em ferramentas de aprendizagem.
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01/04/2026
Os alunos e as alunas vencedores do 1.º Lugar do Talento Curso, do Externato Oliveira Martins, juntamente com os seus colegas da Escola Profissional de Cortegaça, foram recompensados com uma enriquecedora visita de estudo à Qualifica, a maior feira de Educação, Formação e Juventude da região Norte de Portugal.
Durante o evento, os jovens vivenciaram uma manhã dinâmica, repleta de atividades e de contacto direto com diversas instituições, empresas, profissionais e estudantes de variadíssimas áreas. Esta iniciativa de cariz premiador teve como principal propósito permitir a recolha de informação atualizada e pertinente sobre as múltiplas opções e caminhos alternativos que os estudantes têm ao seu dispor, apoiando-os de forma prática na construção e consolidação do seu projeto de vida.
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01/04/2026
No âmbito da componente curricular de Cidadania e Desenvolvimento, as turmas do 1.º ano dos Cursos Profissionais de Técnico/a de Ação Educativa, Cabeleireiro/a e Esteticista participaram numa importante ação de sensibilização focada na preservação dos ecossistemas marinhos. A sessão foi dinamizada pela LIPOR e centrou-se na importância do oceano e na problemática crescente do lixo marinho.
Esta iniciativa desempenhou um papel crucial na consciencialização dos alunos e das alunas para o impacto real das atitudes e comportamentos humanos quotidianos que têm alimentado a poluição dos mares. Ao mesmo tempo, a sessão serviu para sublinhar a relevância estratégica que o oceano assume globalmente, não apenas ao nível do equilíbrio climático e da sustentabilidade alimentar, mas também como um motor económico essencial.
Com esta atividade, os futuros profissionais foram desafiados a refletir sobre o seu papel enquanto cidadãos ativos, compreendendo que a mudança de hábitos em terra é o...
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27/03/2026
O Dia do EOM é sempre uma das datas mais marcantes do nosso calendário, enchendo toda a comunidade escolar de um profundo orgulho e emoção. É o momento em que alunos, alunas, docentes e pessoal não docente se unem em torno de um objetivo comum: dar a conhecer o trabalho desenvolvido na instituição e elevar ao mais alto nível os múltiplos talentos dos nossos estudantes. Este ano, a celebração traduziu-se numa tarde absolutamente brilhante no Auditório da Junta de Freguesia de Espinho. O espaço revelou-se pequeno para acolher tantos amigos e parceiros que fazem questão de apoiar o percurso do Externato Oliveira Martins. Entre o público, contámos com a presença honrosa de representantes de diversas autarquias, instituições sociais locais, escolas e outras estruturas educativas da região, para além dos encarregados e das encarregadas de educação. A Direção do EOM expressa um agradecimento sentido e profundo por todo o trabalho executado na organização deste evento e, muito especialmente,...
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23/03/2026
A turma finalista do curso de Esteticista encerrou o seu percurso formativo em grande com a apresentação do projeto do Domínio de Autonomia Curricular, intitulado "Estética on the go".
A proposta inovadora consiste no planeamento de uma carrinha perfeitamente equipada e adaptada para levar serviços de estética, bem-estar e cuidados pessoais a zonas geograficamente mais isoladas ou onde este tipo de oferta não se encontra disponível. Ao desenharem este conceito de unidade móvel, as estudantes demonstraram não só uma sólida visão de negócio e empreendedorismo, mas também uma forte sensibilidade social ao pensarem na inclusão e no bem-estar de populações mais distantes dos centros urbanos.
Com esta apresentação de excelência, as futuras profissionais fecharam este ciclo com chave de ouro, provando que estão mais do que preparadas para lançar ideias criativas e dinâmicas no mercado de trabalho.
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20/03/2026
Num excelente exemplo de interação com a comunidade local, a turma finalista do curso de Cabeleireiro/a apresentou o seu projeto de Domínio de Autonomia Curricular (DAC), que incidiu especificamente sobre os cuidados capilares adaptados à comunidade piscatória de Espinho.
Este projeto diferenciador envolveu o atendimento prático a vários elementos da Rusga Vareira N.ª Sra. do Mar, proporcionando-lhes um momento de cuidado e valorização. Além dos serviços técnicos realizados, as futuras profissionais focaram-se no aconselhamento personalizado de rotinas, tratamentos e produtos específicos que podem ser utilizados no dia a dia para proteger eficazmente o cabelo e o couro cabeludo das agressões e influências do vento e do salitre, elementos tão presentes na vida desta comunidade.
Com esta iniciativa, a turma finalista demonstrou uma enorme maturidade e capacidade técnica, ligando de forma perfeita a aprendizagem em sala de aula à preservação da identidade cultural e ao bem-estar da...
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20/03/2026
Navegar no mundo virtual já faz parte do quotidiano de todos nós, mas fazê-lo com total segurança é uma escolha consciente que exige informação. Com o objetivo de alertar para os perigos do espaço virtual, as turmas do 1.º ano do Externato Oliveira Martins promoveram uma ação de sensibilização através do desenvolvimento e partilha de cartazes informativos sobre as boas práticas online.
Espalhados pela escola, estes trabalhos visuais apelam à reflexão de toda a comunidade educativa para a importância de proteger dados pessoais e utilizar palavras-passe fortes e seguras. Nos cartazes, os estudantes deixam também alertas claros para que se desconfie de links suspeitos e mensagens de origem desconhecida, relembrando ainda que o respeito, a empatia e a tolerância devem ser mantidos e cultivados também no ambiente digital.
Com esta iniciativa criativa, as turmas do 1.º ano demonstraram que a segurança na internet depende dos comportamentos de cada um, incentivando a escola a navegar de...
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19/03/2026
A turma do 3.º ano do curso de Cabeleireiro /a promoveu uma iniciativa de atendimento solidário dedicada às utentes do Centro Habitovar. A ação combinou na perfeição o rigor técnico com a responsabilidade social, proporcionando um dia diferente e marcante para todos os envolvidos.
Durante a atividade, os alunos e as alunas colocaram em prática as diversas competências técnicas que consolidaram ao longo da sua formação. Foram realizados vários serviços capilares personalizados que devolveram sorrisos e, acima de tudo, promoveram o bem-estar e a elevação da autoestima das utentes da instituição. Cada tesourada, ou penteado transformou-se num pretexto para a partilha de histórias, afeto e atenção.
Mais do que demonstrar a evolução prática dos estudantes em contexto real, esta experiência enriquecedora reforçou valores humanos fundamentais como a empatia, o respeito intergeracional e o cuidado com o próximo. A iniciativa deixou claro que a arte do cabeleireiro vai muito além da...
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16/03/2026
A turma do 1.º ano do curso de Esteticista participou em mais uma sessão do Programa relacionARTE, uma iniciativa promovida com o objetivo de fortalecer as competências socioemocionais e a arte de construir relações saudáveis no seio da comunidade escolar.
Neste encontro, o foco principal esteve na reflexão sobre o valor intrínseco de cada indivíduo e na extrema importância de pautar as palavras e atitudes diárias pelo respeito mútuo. Para materializar estes conceitos, as alunas integraram uma dinâmica marcante que as desafiou a fazer um "RESET" à memória emocional, simbolizando a "limpeza" e a libertação do impacto de feridas e mágoas acumuladas ao longo da vida.
A sessão reforçou o forte empenho da turma em contribuir ativamente para a construção de um mundo e de uma sociedade mais justos. Este compromisso começa no seio das suas próprias famílias e no ambiente da sala de aula, locais onde o diálogo, a compreensão e a tolerância devem prevalecer sempre sobre qualquer forma de...
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16/03/2026
No âmbito da componente curricular de Cidadania e Desenvolvimento, a turma do 2.º ano do Curso Profissional de Cabeleireiro/a trocou temporariamente as tesouras e os secadores pelas folhas de cálculo e orçamentos para realizar uma atividade prática de Literacia Financeira.
O principal desafio lançado aos estudantes foi a elaboração de um plano individual de poupança. Através deste exercício dinâmico, os alunos e as alunas puderam refletir de forma madura sobre a importância de planificar e gerir os seus recursos financeiros atuais, estabelecendo metas claras com vista à aquisição de bens, serviços ou até ao investimento em projetos profissionais no futuro.
Esta atividade reforçou competências essenciais de gestão pessoal e economia doméstica, preparando os futuros profissionais para tomarem decisões financeiras mais conscientes, informadas e responsáveis no seu dia a dia.
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10/03/2026
No âmbito das comemorações do Dia das Mulheres, a turma do 2.º ano do curso de Cabeleireiro e Cabeleireira promoveu uma iniciativa profundamente emotiva: uma sessão de atendimento dedicada exclusivamente às familiares no feminino de cada estudante. Sob o mote "As Mulheres das Nossas Vidas", o salão da escola transformou-se num espaço de homenagem e gratidão.
Este momento especial foi inteiramente desenhado para mimar e cuidar de quem apoia incondicionalmente o percurso destes jovens, unindo com perfeição a consolidação da aprendizagem técnica ao carinho que move a comunidade escolar. Ao longo do dia, foram realizados diversos serviços capilares num ambiente de enorme cumplicidade.
Ver o orgulho espelhado nos olhos de cada mãe, avó, irmã ou familiar, a par da enorme dedicação demonstrada por cada aluno e aluna, foi a prova inequívoca de que a beleza e a formação profissional também se constroem através do cuidado mútuo, do afeto e do respeito.
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09/03/2026
No passado dia 6 de março, o Externato Oliveira Martins levou beleza, cuidado e muitos sorrisos ao Centro Social Paroquial São Pedro de Maceda. Numa iniciativa especial de comemoração do Dia da Mulher, as nossas alunas e os nossos alunos deslocaram-se até à instituição para proporcionar uma manhã inesquecível às suas utentes.
A turma de Cabeleireiro/a dedicou-se à realização de penteados e brushings, transformando o espaço num verdadeiro salão de afetos. Entre escovas, secadores e muitas conversas animadas, cada gesto foi pensado para mimar e valorizar mulheres com histórias de vida tão ricas e inspiradoras.
A ação ganhou ainda mais brilho com a preciosa colaboração da turma de Esteticista. As futuras profissionais da área complementaram a manhã com cuidados especializados de unhas e massagens relaxantes, oferecendo momentos únicos de bem-estar e descontração a quem tanto merece.
Muito mais do que a prestação de serviços de beleza, esta atividade conjunta traduziu-se numa manhã...
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06/03/2026
No âmbito das comemorações do Dia da Mulher, a turma do 2.º ano do curso de Cabeleireiro e Cabeleireira promoveu um atendimento muito especial, recebendo um grupo de utentes do Centro Comunitário de Paramos. A tarde foi profundamente marcada pela dedicação, pelo profissionalismo e, acima de tudo, pelo carinho e atenção no cuidado dedicado a cada uma das visitantes.
Durante a atividade, os nossos alunos e as nossas alunas colocaram em prática diversas competências técnicas essenciais da sua formação, tais como o diagnóstico capilar, lavagem, corte, brushing e finalização. Todo o trabalho foi desenvolvido com um foco claro no bem-estar, na elevação da autoestima e na valorização da imagem pessoal das utentes.
Mais do que uma excelente oportunidade de aprendizagem prática em contexto real, esta experiência revelou-se um momento marcante de crescimento humano. Valores como a escuta ativa, o respeito mútuo e a empatia ditaram o tom de uma jornada inesquecível para todos os envolvidos.
O...
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06/03/2026
O Externato Oliveira Martins marcou presença na Feira do Ensino Superior e Empregabilidade, promovida pela Escola Profissional de Espinho (ESPE). O evento reuniu diversas instituições e empresas, funcionando como um importante espaço de partilha e orientação para os jovens da região.
Com a participação nesta iniciativa, o EOM reafirma o seu compromisso contínuo em apoiar e orientar os seus alunos e as suas alunas na construção de um percurso académico e profissional de sucesso. Momentos como este são fundamentais para abrir horizontes, esclarecer dúvidas sobre o acesso ao ensino superior e dar a conhecer as exigências e oportunidades do mercado de trabalho atual.
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03/03/2026
"Entre os dias 3 e 5 de março, o EOM recebeu um grupo de alunas do curso de Esteticista do CFPCemon – Centro Formazione Professionale (Mondovì, Itália), no âmbito de uma mobilidade internacional que promoveu a partilha de experiências e a aproximação entre escolas.
As alunas foram recebidas pela Direção da escola no primeiro dia, dando início a três dias de aprendizagem e convívio. Durante a mobilidade, tiveram a oportunidade de participar em aulas do curso de Esteticista, conhecendo de perto as metodologias e práticas desenvolvidas no EOM. O programa incluiu ainda uma visita ao Origens SPA, em Espinho, permitindo às estudantes contactar mais de perto com a realidade dos estágios promovidos pela nossa escola e com o funcionamento de um espaço profissional da área.
No último dia, as alunas italianas integraram a atividade de atendimento social promovida pelo EOM, partilhando este momento com as nossas estudantes. A mobilidade terminou com a entrega dos certificados de participação e...
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03/03/2026
Na disciplina de Área de Expressões e Animação, a turma do 2.º ano do curso de Técnico/a de Ação Educativa envolveu-se numa enriquecedora atividade prática focada na exploração criativa da cor, das formas e da expressão livre.
O principal objetivo da sessão foi capacitar as futuras profissionais para o desenvolvimento de competências básicas e essenciais na infância, tais como a criatividade, a coordenação motora fina, a perceção visual e a capacidade de comunicação emocional. No papel de futuras educadoras e animadoras, as estudantes compreenderam que, mais do que focar no resultado final ou na produção de trabalhos perfeitos, o verdadeiro valor pedagógico está em incentivar a criança a experimentar, imaginar e exteriorizar as suas próprias ideias.
Esta dinâmica prática reforçou a visão de que a arte na infância não é apenas um passatempo, mas sim uma poderosa ferramenta de crescimento, de descoberta do mundo e de construção da própria identidade.
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